睡眠障害と医療機関

「夜中に何度も目が覚める」「パートナーからいびきがひどいと言われた」「昼間の眠気がとにかくつらい」――そんな悩みを抱えていると、一度は睡眠ポリグラフ検査（PSG検査）という言葉を聞いたことがあるかもしれません。PSG検査は、脳波・呼吸・心拍...

「睡眠外来って保険が使えるの？」「検査や治療にどのくらい費用がかかるの？」と、お金の面が気になって受診をためらっている方は少なくありません。結論から言うと、睡眠外来の診療の多くは健康保険が適用されます。この記事では、初診から検査、治療まで、...

「大阪で睡眠の悩みを相談できるクリニックはどこ？」と探している方に向けて、大阪の睡眠外来の選び方と受診のポイントをまとめました。不眠症やいびき、日中の強い眠気など、睡眠に関する悩みは専門的な診断と治療が必要な場合があります。この記事では、大...

「最近ちゃんと眠れていない」「いびきがひどいと言われた」「日中の眠気が尋常じゃない」。こんな悩みを抱えている方は、睡眠外来（睡眠専門外来）の受診を検討してみてください。この記事では、東京都内で睡眠の悩みを相談できる睡眠外来の選び方を解説する...

「夜中の2〜3時にならないと眠れない」「早朝4時に目が覚めてしまう」「毎日少しずつ寝る時間がずれていく」──そんな悩みを抱えている方は、「概日リズム睡眠障害」の可能性があります。体内時計と社会生活のリズムがずれてしまうこの障害は、単なる「夜...

「寝ている間に大声で叫んでいた」「夢の中で暴れていたらしく、隣のパートナーを殴ってしまった」──こんな経験に心当たりはありませんか。これは「レム睡眠行動障害（RBD）」という睡眠障害の可能性があります。レム睡眠行動障害は中高年の男性に多く見...

夕方から夜にかけて脚の奥に不快感が湧いてきて、じっとしていられない──そんな症状に悩んでいる方は、「むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）」の可能性があります。この症状は見た目にはわかりにくく、周囲に理解されにくいのが厄介なところです...

会議中や食事中に突然眠り込んでしまう、笑ったり驚いたりすると急に体の力が抜ける──こうした症状に心当たりがある方は、「ナルコレプシー」という睡眠障害の可能性があります。ナルコレプシーは日本での有病率が約600人に1人とされ、決してまれな病気...

「夜しっかり寝ているはずなのに、日中どうしても眠い」「気づいたら10時間以上寝てしまっている」──こんな悩みを抱えていませんか。それはただの寝坊ではなく、「過眠症」という睡眠障害の可能性があります。過眠症はまだ一般的な認知度が低く、「だらし...

「最近なかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」──そんな症状が続くと、病院に行こうかなと思うものの、何科を受診すればいいのかわからないという人はかなり多いです。不眠症は放置すると日中のパフォーマンスが落ちるだけでなく、メンタルや体...

眠れない夜が続くと、「薬に頼った方がいいのかな」と考える方も多いでしょう。不眠に使われる薬には、ドラッグストアで購入できる市販薬と、医師の処方が必要な処方薬の2種類があり、それぞれ目的や効果が異なります。この記事では、不眠症に使われる薬の種...

「布団に入っても眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝早く目が覚めてしまう」こうした不眠の悩みを抱えている方は、日本では成人の約20%にのぼるとされています（厚生労働省 国民健康・栄養調査）。不眠症は単に「眠れない」というだけでなく、日中...

睡眠時無呼吸症候群（SAS）の治療としてCPAP療法を始めることになったけれど、「使い方がわからない」「マスクに慣れるか不安」「費用がどのくらいかかるのか心配」という方は多いのではないでしょうか。この記事では、CPAP装置の基本的な使い方か...

睡眠時無呼吸症候群（SAS）と診断された方が最も気になるのが、「どんな治療をするのか」「費用はいくらかかるのか」ということではないでしょうか。SASの治療法にはCPAP療法、マウスピース治療、外科手術、生活習慣の改善などがあり、重症度や原因...

「いびきがひどいと指摘された」「寝ている間に呼吸が止まっているらしい」「日中にひどい眠気が取れない」そんな症状がある方は、睡眠時無呼吸症候群（SAS）の検査を受けることをおすすめします。SASは放置すると高血圧や脳卒中、心筋梗塞などのリスク...

「睡眠のことで病院に行きたいけれど、何科を受診すればいいかわからない」――これは睡眠に悩む方が最初にぶつかる壁のひとつです。内科、呼吸器科、心療内科、耳鼻咽喉科……睡眠に関連する診療科は複数あるため、迷ってしまうのも無理はありません。実は、...

「毎晩いびきがひどいと家族に言われる」「しっかり寝ているのに日中の眠気がとれない」――こうした症状が続いているなら、一度睡眠の検査を受けてみるのがおすすめです。しかし「どこで受ければいいの？」「費用はどれくらい？」と疑問に思う方も多いのでは...

「最近、いびきがうるさいって家族に言われる」「しっかり寝ているのに朝から体がだるい」。こうした症状に心当たりがある方は、もしかすると睡眠時無呼吸症候群（SAS：Sleep Apnea Syndrome）の可能性があります。睡眠時無呼吸症候群...