部屋が狭くてベッドを置けない、来客用に普段はしまっておけるベッドがほしい――そんな悩みを持つ方に注目されているのが折りたたみベッドです。使わないときはコンパクトにたためるから、ワンルームや一人暮らしの部屋でもスペースを有効に使えます。
とはいえ、折りたたみベッドにはすのこタイプやマットレス一体型、リクライニング付きなどさまざまな種類があり、どれを選べばいいか迷うことも多いのではないでしょうか。
この記事では、折りたたみベッドの選び方のポイントからタイプ別の特徴、使い方のコツまで詳しく解説していきます。自分の生活スタイルにぴったり合う1台を見つける参考にしてみてください。

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折りたたみベッドとは?メリット・デメリットを確認しよう
折りたたみベッドとは、フレームを折りたたんでコンパクトに収納できるベッドのことです。一般的なベッドフレームと違い、使わないときに部屋のスペースを空けられるのが大きな魅力になっています。
折りたたみベッドのメリット
- コンパクトに収納できるため、部屋を広く使える
- キャスター付きなら移動もラクラク
- 来客用ベッドとして普段はしまっておける
- すのこタイプなら通気性が良く、湿気・カビ対策になる
- 一般的なベッドフレームより価格が手頃なモデルが多い
折りたたみベッドのデメリット
- 据え置き型のベッドに比べて安定感がやや劣ることがある
- 折りたたみ部分の継ぎ目が寝心地に影響する場合がある
- 耐荷重が低いモデルだと体格の良い方には不向きなことも
- 毎日の折りたたみ作業が面倒に感じる方もいる
メリットとデメリットを踏まえたうえで、自分の使い方に合ったタイプを選ぶことが大切です。
折りたたみベッドの主なタイプと特徴
折りたたみベッドにはいくつかのタイプがあり、それぞれ特徴が異なります。自分の使い方を想像しながら、最適なタイプを見つけましょう。
すのこタイプ
天然木やひのきなどのすのこ板を使った折りたたみベッドは、通気性に優れているのが特徴です。布団を敷いたまま折りたためば、そのまま布団干しとしても使えるモデルが多く、湿気やカビが気になる方に向いています。
ベッド自体は軽量なモデルが多く、女性でも扱いやすいのがうれしいポイント。ただし、マットレスが別途必要になるため、トータルのコストは確認しておきましょう。
マットレス一体型
フレームにマットレスが付属している一体型は、届いたらすぐに使い始められる手軽さが魅力です。低反発ウレタンや高反発ウレタンを使ったモデルもあり、寝心地にこだわりたい方にも対応しています。
一体型はマットレスを別途購入する手間が省ける反面、マットレスだけを交換しにくいという面もあるので、長期的な使用を考える場合は素材の耐久性もチェックしておくと安心です。
リクライニング付きタイプ
背もたれの角度を調整できるリクライニング機能付きのモデルは、ベッドとしてだけでなくソファやカウチとしても使えます。テレビを見たり読書をしたりするときにも便利で、1台で複数の使い方ができるのが大きな強みです。
14段階や42段階など、細かくリクライニングできるモデルもあるので、好みの角度を見つけやすいでしょう。

畳タイプ
い草を使った畳タイプの折りたたみベッドは、和の寝心地が好きな方に適しています。い草には天然の調湿機能があり、夏はさらっと冬はあたたかく過ごせるのがメリットです。
畳の上に布団を敷いて眠るスタイルなので、床に布団を直接敷くよりも高さが出て、起き上がるのが楽になります。高齢の方にも選ばれることが多いタイプです。
折りたたみベッドを選ぶときにチェックしたい5つのポイント
数多くの製品の中から自分に合った折りたたみベッドを選ぶために、以下の5つのポイントを確認しておきましょう。
1. 耐荷重を確認する
耐荷重は安全に使うための重要な指標です。自分の体重にマットレスや布団の重さを加えた合計が、ベッドの耐荷重を超えないか確認してください。最近では耐荷重300kgを超えるモデルもあり、体格の良い方でも安心して使えるものが増えています。
2. サイズ(幅と長さ)を確認する
折りたたみベッドのサイズはシングル幅(約97cm)が主流ですが、セミダブル幅のモデルもあります。身長が高い方は、長さが200cm以上のロングタイプを選ぶと足がはみ出る心配がありません。
また、折りたたんだときのサイズも要チェック。収納したいスペースに収まるかどうか、事前に測っておくと安心です。
3. 折りたたみやすさ
毎日使う方にとっては、折りたたみのしやすさは重要なポイントです。キャスター付きのモデルなら、折りたたんだ後の移動もスムーズに行えます。女性や高齢の方は、軽量でバネの力で簡単に折りたためるタイプを選ぶと良いでしょう。
4. 床面の素材
すのこ・スチールメッシュ・マットレスなど、床面の素材によって通気性や寝心地が変わります。通気性を重視するならすのこ、寝心地を重視するならウレタンマットレス付きがおすすめです。
5. キャスターとストッパーの有無
キャスター付きなら移動や収納がラクですが、ストッパー付きかどうかも確認しましょう。ストッパーがないとフローリングの上で滑ってしまい、寝ている間にベッドがずれてしまうことがあります。
人気メーカーの折りたたみベッドの特徴
折りたたみベッドを販売している主なメーカーの特徴を紹介します。
アイリスオーヤマ
アイリスオーヤマの折りたたみベッドは種類が豊富で、低反発から高反発まで幅広いラインナップが揃っています。14段階のリクライニング機能を搭載したモデルもあり、キャスター付きで移動もしやすいのが特徴です。価格帯も手頃なモデルが多く、コスパ重視の方に選ばれています。
山善(YAMAZEN)
山善のベッドはシンプルな設計でコスパに優れています。ソファ・カウチ・ベッド・折りたたみの4通りで使えるモデルもあり、14段階リクライニング搭載。折りたたむと約1/4サイズになるなど、コンパクト性にもこだわっています。
ニトリ
ニトリの折りたたみベッドは、実店舗で実際に試せるのが大きな強みです。価格帯も幅広く、シンプルなすのこタイプからマットレス一体型まで展開しています。初めて折りたたみベッドを購入する方にも選びやすいメーカーです。

折りたたみベッドを快適に使うためのコツ
折りたたみベッドを購入した後、長く快適に使うためのポイントを押さえておきましょう。
定期的にフレームのネジを増し締めする
折りたたみベッドは開閉を繰り返すため、徐々にネジが緩んでくることがあります。月に1回程度はネジの緩みをチェックして、必要に応じて増し締めしましょう。きしみ音の予防にもなります。
マットレスや布団を定期的に干す
すのこタイプは通気性が良いとはいえ、完全に湿気を防げるわけではありません。週に1回程度はマットレスや布団を干して湿気を逃がし、カビやダニの発生を防ぎましょう。
折りたたむときに指を挟まないよう注意する
折りたたみ機構には可動部分があるため、操作時に指を挟む事故が報告されています。特にお子さんがいるご家庭では、安全ロック付きのモデルを選ぶか、お子さんの手が届かない場所で操作するようにしてください。
キャスター部分の掃除をする
キャスターにゴミや髪の毛が絡まると、動きが悪くなったりフローリングを傷つけたりすることがあります。定期的にキャスター周りをきれいにしておくと、スムーズに折りたたみ・移動ができます。
折りたたみベッドに関するQ&A
Q. 折りたたみベッドの寝心地は良いの?
最近のモデルは寝心地が大きく向上しています。特にマットレス一体型の中には、厚さ10cm以上のウレタンを使ったモデルもあり、据え置き型のベッドに引けを取らない寝心地を実現しているものもあります。ただし、継ぎ目が気になる場合は、マットレストッパーを重ねるなどの工夫をすると良いでしょう。
Q. 折りたたみベッドは毎日たたむべき?
毎日たたむ必要はありません。部屋を広く使いたいときだけたたむ、来客があるときだけたたむなど、自分のライフスタイルに合わせて使えば大丈夫です。ただし、長期間広げっぱなしにする場合は、据え置き型のベッドを検討した方が良いかもしれません。
Q. 折りたたみベッドに普通のマットレスを置いてもいいの?
すのこタイプやメッシュタイプの折りたたみベッドなら、市販のマットレスを置いて使うことも可能です。ただし、マットレスが厚すぎると折りたためなくなる場合があるので、ベッドに合った厚さのマットレスを選ぶことが大切です。
Q. 二人で寝られるサイズの折りたたみベッドはある?
セミダブルサイズ(幅約120cm)の折りたたみベッドも販売されていますが、二人で寝るには窮屈に感じることが多いです。二人で使う場合は、シングルの折りたたみベッドを2台並べて使う方法がおすすめです。

まとめ
折りたたみベッドは、限られたスペースを有効に活用したい方や、来客用ベッドを探している方にぴったりのアイテムです。
選ぶときは耐荷重・サイズ・折りたたみやすさ・床面の素材・キャスターの有無の5つのポイントをチェックして、自分の使い方に合ったモデルを見つけてください。
すのこタイプなら通気性重視の方に、マットレス一体型なら手軽さを求める方に、リクライニング付きなら多機能性を重視する方におすすめです。購入後は定期的なメンテナンスを心がければ、長く快適に使い続けられます。
自分にぴったりの1台を見つけて、快適な睡眠環境を手に入れてください。
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参考:マイベスト 折りたたみベッドのおすすめ人気ランキング|SAKIDORI 折りたたみベッドのおすすめ10選|ニトリ 折りたたみベッド
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